Apertando os dentes sem perceber?
- 23 de jul.
- 2 min de leitura
Você sabia que, ao longo do dia, os dentes deveriam se encostar por poucos minutos? Fora dos momentos de mastigação, fala e deglutição, a mandíbula deve permanecer em repouso, sem apertamento constante.
Quando esse contato se torna frequente ou intenso, podemos estar diante de um quadro de bruxismo ou apertamento dental. Como explica a Dra. Luisa Sanseverino, essa condição é mais comum do que parece e, muitas vezes, só é percebida quando os sinais já começaram a aparecer.
Quais são os sinais do bruxismo?
O bruxismo pode acontecer durante o sono ou ao longo do dia. Entre os sintomas mais frequentes estão:
desgaste dos dentes;
trincas ou fraturas dentárias;
sensibilidade;
dor ou cansaço na musculatura da face;
dor de cabeça;
desconforto na mandíbula;
estalos ou alterações na ATM;
sensação de dentes “apertados” ao acordar.
Em alguns casos, o paciente não percebe que aperta ou range os dentes. Por isso, a avaliação odontológica é essencial para identificar sinais silenciosos antes que eles evoluam.
Por que o bruxismo acontece?
O bruxismo é uma condição multifatorial. Isso significa que pode estar relacionado a diferentes fatores, como alterações na mordida, estresse, ansiedade, qualidade do sono, questões neurológicas, hábitos diários e até aspectos nutricionais.
Por isso, não existe uma solução única para todos os casos. Cada paciente precisa ser avaliado de forma individualizada para entender o que está por trás da sobrecarga.
Como é feito o tratamento?
O tratamento depende da causa e da intensidade do quadro. Pode envolver placas de proteção, acompanhamento da mordida, controle de hábitos, manejo da dor muscular, melhora da qualidade do sono e, quando necessário, uma abordagem multidisciplinar com outros profissionais de saúde.
O mais importante é não ignorar os sinais. Desgaste, dor, trincas e sensibilidade não devem ser vistos como algo normal.
Cuidar do bruxismo é proteger sua saúde e qualidade de vida
Na Sanseverino, olhamos para o bruxismo com profundidade, investigando não apenas os sintomas, mas também os fatores que podem estar contribuindo para o problema.
Se você sente dor na face, percebe desgaste nos dentes ou acorda com a mandíbula tensionada, agende uma avaliação. Um diagnóstico preciso é o primeiro passo para proteger seu sorriso, sua função e seu bem-estar.
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